Die Haut ist mit ca. 1,5-2 m² Oberfläche unser größtes Organ.
Sie schützt uns vor Kälte, Hitze, mechanische und chemische Reize, Krankheitserreger und Strahlung.
Die Haut reguliert die Körpertemperatur durch Erweiterung und Verengung von Hautgefäßen und durch Flüssigkeitsabgabe über Hautdrüsen.
Über die Haut werden auch Abbauprodukte des Stoffwechsels entsorgt.

Die Haut ist für kleine Moleküle, mit einem Molekulargewicht unter 225, durchlässig.
So können z.B. Cremes, Medikamente, Hormone (Östrogenpflaster) und Parfums in unseren Körper gelangen.
Um unsere Haut optimal zu schützen und ihre Funktionalität erhalten zu können,
sollten wir bei der Auswahl von Körperpflegeprodukten besonders auf die Inhaltsstoffe achten.
Sehr viele Produkte enthalten Erdölderivate, die die Poren verstopfen, den Säureschutzmantel schädigen und somit die Funktionen der Haut einschränken.
Giftstoffe können nicht mehr über die Haut abtransportiert werden, Allergien entstehen und Krankheiterreger haben ein leichtes Spiel in die Haut einzudringen.

In der natürlichen Hautpflege gilt: WENIGER IST MEHR!
Für die Pflege der Gesichtshaut empfielt sich hervorragend eine Kombination z.B. aus nativem Mandel-oder Jojobaöl mit Rosen– oder Lavendelhydrolat.
Bei der Körperpflege können wir z.B. auf natives Kokosöl, Sheabutter oder Mandelöl zurückgreifen.
Gerne kann man das Öl mit ätherischen Ölen, wie z.B. Rosenöl, Lavendelöl uvm. beduften.
ACHTUNG! bei ätherischen Ölen aus den Zitrusschalen ist vorsicht geboten!
Diese Öle können photosensibilisierend wirken, d.h. sie erhöhen die Lichtempfindlichkeit der Haut.

Rezeptidee für die Körperpflege:
100 ml Mandelöl oder Jojobaöl
5 Tr. Lavendelöl
7 Tr. Neroliöl (Orangenblüte)
15 Tr. Bergamotteöl
3 Tr. Tonka-Öl

Anwendungstipp: nach dem Duschen in die feuchte Haut einmassieren!